Zdravá mysl
Nejprodávanější

Znáte ten pocit klidu, souladu s přírodou, když vstoupíte do lesa? Cítíte, že vám pobyt v lese prospívá? Dnes víme, že to, co v lese intuitivně cítíme, je vědecky prokázaná...

Dýchání je jediným systémem v těle, který je plně automatický a zároveň jej můžeme do značné míry ovládat vůlí. Nejde o omyl přírody – je to pozvání, příležitost podílet se na...

Konečně snadná meditace pro dnešního člověka, jak prakticky meditovat v moderní době.

Kdo se chce zbavit nepříjemných pocitů v partnerství, rodině a povolání, nalezne v této knize potřebné poznatky i techniky. Pomocí četných příkladů z každodenních životních...

Rádi byste se naučili zvládat své pocity nebo impulzivní chování? Díky této knize se to může stát realitou. Autorka vás provede mnohými situacemi, nabídne rady a cvičení, pomocí...
Cesta ke zdravé mysli