Brigitte Hamannová: CHIA SEMÍNKA - Zdraví, energie, omlazení a chuť do života

Kód: 9788074240959
221 Kč
Skladem (3 ks)

Zkušená autorka sepsala důležité informace i zajímavosti a chutné recepty, jejichž základem jsou zázračná chia semínka. Díky nim můžete být zdraví a plni energie.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Chia semínka jsou cenným zdrojem energie, ale slouží i jako přírodní prostředek k uzdravování nebo omlazování. To věděli už starověcí Aztékové, Inkové a Mayové před 3 500 lety. Dnes víme, že kromě zasycení přináší i benefity ve formě ochrany před nemocemi, přispívá k uzdravování a kráse. Díky tomu jsou považovány za superpotravinu, která je velmi vyhledávaná. To, že chia semínka dokážou i omlazovat, dokládají některé známé osobnosti jako Orlando Bloom, Gwyneth Paltrow nebo Oprah Winfrey a další.

Proč jsou chia semínka tolik vyhledávaná?

Obsahují více proteinů než sója a to o 70 %, o 25 % více vlákniny než je obsaženo ve lněném semínku, oproti borůvkám má o 30 % více antioxidantů. Organismus z chia semínek získá dostatek vápníku, který umí snadno zužitkovat, kromě toho i důležité mastné kyseliny omega-3, omega-6 a vitamíny B.

Dalším benefitem je hladká a svěží pleť a podpora růstu vlasů. Jídla a nápoje, které si z chia semínek můžeme připravit, nám doplní energii. Zároveň jejich konzumace napomáhá hubnutí a udržení štíhlé linie.

Součástí této zajímavé publikace je i mnoho receptů na polévky, sladkosti, saláty, nápoje a jiné pokrmy s použitím této superpotraviny. Pokud vás trápí štítná žláza, oběhové ústrojí nebo vás často pálí žáha, tyto recepty vám pomohou ke zmírnění těchto problémů.

Doplňkové parametry

Kategorie: Knihy
Hmotnost: 0.9 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení